Izziv za družine: Razgibajmo se s Safe.si – predstavitev izziva

V času epidemije COVID-19 smo omejeni pri druženju z drugimi, šola pa v veliki meri ali pa popolnoma poteka na daljavo. Zaradi tega veliko časa presedimo pred računalniki, tablicami in mobilnimi telefoni, kar vpliva na naše zdravje. Zaradi pomanjkanja gibanja in prevelike količine časa, ki ga preživimo pred zasloni, se pojavljajo različne zdravstvene in psihične težave. Gibanje, predvsem gibanje na prostem, v naravi, ima blagodejen učinek, sprošča in vrača dobro voljo in optimizem.

S tem izzivom želimo spodbuditi otroke, najstnike in njihove starše k temu, da bi se več gibali, obenem pa se tudi družili na prostem: na vrtu, dvorišču, v parku, travniku, gozdu.

Več o izzivu si lahko pogledate na spodnjem posnetku in preberete na povezavi: Razgibajmo se s safe.si